Treningsopplegg!

Siden sommeren nrmer seg med stormskritt tenkte jeg det var p tide begynne med et lite treningsopplegg for gjre kroppen klar for bikinisesongen!

Jeg vil gjerne komme i gang med et serist treningsopplegg og hadde hpet f akkurat deg med... :-)

Frst tenkte jeg vente til det ble litt varmere, men etter litt tankevirksomhet fram og tilbake fant jeg ut at det er bare komme segi gang. Tida gr jo s fort mot sommer!

Som sagt - jeg hper at DU vil bli med. Det er s fint med litt sttte, ogs moralsk sett!

S la oss g i gang, jenter!! Hvis gutta vil henge seg p, er det mulighet for det ogs. :-)

Da starter vi med scrolle oss nedover...































DA SCROLLER VI OPP IGJEN!! Det fr holde for i dag... Husk strekke godt ut. ;-)

Tusen takk for at du deltok!
...og tusen takk til Heidi for inspirasjon til komme i gang med dette opplegget. ;-)

6 kommentarer

missM

24.04.2010 kl.22:31

Hahahaha!!! Ja det fr jammen holde ;)

anettesbokboble

24.04.2010 kl.22:53

Ha ha ha, dritbra! N tar jeg kvelden, nattinatt :)

Gunn

24.04.2010 kl.23:13

hahahaha, jeg snakker kun for meg selv; Dette blir det garantert treningsverk av :D

Georgine

25.04.2010 kl.08:46

Nice!

I gode og onde dager!

25.04.2010 kl.19:48

Passe porsjon med trening....

Med andre ord

25.04.2010 kl.20:00

Takk for deltagelsen, jenter! Bra jobba. ;-)

Skriv en ny kommentar

Med andre ord

Med andre ord

44, Sandnes

Fornyd mamma til 3 skjnne jenter p 11, 16 og 17 r, samt dvergschnauzeren Anton, og samboer med min kjre Benn Peter. Livet fylles med aktiviteter som foto, interir, reiser, lrerjobb, litt trimmings og ikke minst et koselig familieliv. Jeg er positiv, impulsiv, systematisk og en smule kreativ, og dermed spretter det titt og ofte ideer inn i det lille hodet mitt. ;-) Bloggen min vil dreie seg om alt dette, og sikkert enda litt til! Alle fotografiene p bloggen er tatt av meg med mindre annet er oppgitt. Ingen kopiering, takk. :-) Om du vil n meg p e-post er adressen hege-70@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits