Med andre ord

Anbjørg Sætre Håtun, kjent blant annet som programleder i helsemagasinet Puls på NRK og som spaltist i magasinet Kamille, har skrevet bok til meg! Boka heter Livslyst og handler om å møte og mestre motgang. Eller... Hun har nok ikke egentlig skrevet den direkte til meg, det bare føles sånn. :-)

Dagen etter at jeg fikk de nedslående nyhetene fra nevrokirurgen, gikk jeg på biblioteket og kikket litt. Da lyste denne boka mot meg fra hyllene og bare "ba" om å bli lånt. Jeg gikk hjem og leste den fra perm til perm med en gang. Jeg ble rett og slett fenglset!

Anbjørg Sætre Håtun forteller i boka om egenopplevd brystkreft, prosessen fra den spede mistanken begynte å bre seg, til kampen for å overleve og om tiden etterpå. Hun klarer å formidle hvordan hun kom seg gjennom de tøffe tidene ved hjelp av teknikker, øvelser og manipulasjon av tankene sine på en lettfattelig måte. Jeg fikk gode tips til hvordan jeg selv kan jobbe mentalt for å se lysere på situasjonen min. Sætre Håtun er opptatt av at det finnes håp, selv om man må være realistisk og klare å akseptere situasjonen man har havnet i. Det er viktig å gjøre det beste ut av situasjonen og opprettholde så god livskvalitet som mulig, selv om dagene kan være tøffe.

Boka er nydelig illustrert av Bjørg Thorhallsdottir og inneholder også mange små visdomsord. Den er ei vakker og lettlest bok som man blir glad og optimistisk av å lese. Jeg anbefaler boka til alle! Spesielt hvis du har det litt tungt med deg selv, av en eller annen grunn, kan boka gi deg nye impulser for å skape en bedre hverdag!